De personal training is speciaal ontwikkeld om aan de weerbaarheid en algehele fysieke gezondheid te werken. Deze training richt zich tot iedere vrouw of man, ongeacht conditie en leeftijd, die zich mentaal en fysiek weerbaarder en sterker wil maken. De training bestaat uit kracht en conditie training zonder toestellen in combinatie met zelfverdedigingstechnieken. Personal training is 100% aandacht krijgen van de instructeur die bovendien Mental Coach is, je krijgt op een verantwoordelijke en juiste manier de hulp die je nodig hebt om je doelen te behalen.

Ben je geïnteresseerd en wil je snel beginnen? Stuur dan een mailtje en start met je persoonlijke reis voor meer weerbaarheid betere conditie en mentale kracht!